VIL DU BLI INSTRUKTØR, HA FOREDRAG?

Vil du bli instruktør, eller bare ha  noen lærerike, hyggelige og lattermilde timer?  Kursavgift: kr. 1500, som inkluderer frukt, nøtter, kaffe/te kaffe/te                                      

Jeg som holder kurset, er sertifisert latteryogalærer fra dr. Madan Katarias International LaugherYoga University, og fra samme sted utnevnt Latteryoga-ambassadør i Norge: HerdisDyvik, tlf. 922 09 189 - dyvikherdis@yahoo.nowww.herdis.info  

JOY TO THE WORLD!

LatterYoga

Herdis Dyvik

dyvikherdis@yahoo.no

Mob. 922 09 189

www.herdis.info

VELKOMMEN til          Latteryogainstruktørkurs!

😊 Et smil er det vakreste smykke du kan bære 😊

Hvordan møtte du deg sjøl i speilet i dag?

Hvis du smiler til ansiktet i speilet, får du et smil tilbake. Er det ikke flott?

Hadde du ikke LYST til å smile? Likevel er det lurt å gjøre det, for ifølge dr. Kataria og hans studier om virkningen av latter og smil oppfatter hjernen dette – enten det er ‘ekte’ eller ikke – som impulser om at OJ, i denne kroppen foregår det noe positivt.

Så da sendes det forskjellige, oppløftende ‘feel-well- delfiner’ via kjertler, hjernenog annet rundt i kroppen din.

Det som skjer ett sted i kroppen, har innflytelse på hele kroppen – hver eneste celle er forbundet til et nettverk av celler, og en celle har innflytelse på alle de andre. Cellene samarbeider om hvilken tilstand hos deg de skal avspeile, - vår kropp, vårt sinn og vår sjel samarbeider.

Er det ikke fantastisk?

Tankens kraft er Dessuten vet vi nå at vitenskapen har avdekket at

smil, latter og humor har en svært positiv påvirkning på helsa. Velværet øker, immunsystemet styrkes, og vi blir bedre i stand til å tackle stress.

Dette er også noe av det viktigste når det gjelder bakgrunnen for at dr. Kataria skapte latteryoga.

Etter at han satte seg inn i studier om latter og humor, fant han vitenskapelig belegg for at

…. hjernen ikke skiller mellom ekte og kunstig latter.

      Dette – og kunnskapen om at vi puster godt inn og ut når vi ler godt -  ble for dr. Katarira selve inngangsnøkkelen til Latteryoga.

Fødselen til denne unike, enkle og effektive yogaformen skjedde                                        i 03-tiden en natt i mars 1995.

Han møtte først mye motstand, hos kollegaer og i egen familie. De lo av han, - slik så mange opplever når de står frem med nye ideer. Mang en pioner har erfart dette.

Nå er det tusener av latterklubber i verden, og hvor mange som har lært seg Latteryoga, er det ingen oversikt over, men metoden er spredd til svært mange land i verden. Store konferanser med Latteryoga som tema arrangeres i land etter land.

Fake it, fake it, until you make it! er ett av slagordene til dr. Kataria.

Lat som, lat som, helt til du klarer det!

Øvelse gjør mester, og svært mange mennesker i vår tid er mer preget av alvor og stress enn av glede og positiv, sunn utfoldelse.

Med god hjelp av sin kone, Madhuri, har dr. Kataria fått satt i gang en verdensbevegelse som har betydd mye for så mange.

Det har vært en svært viktig metode å lære for meg, både personlig og yrkesmessig. Jeg har hatt oppdrag over ‘hele Norge’ i så mange sammenhenger, og disse får du høre om på kurset. Å få arbeide med latteryoga har hjulpet meg å finne tilbake til den gode latteren jeg var uten i mange år, - jeg var som en maskin som stod på og stod på, helt til jeg fikk en sunn ‘smell’ da jeg var 50 – en livskrise – med angst, depresjon og ‘utbrenthet’.

Men for å finne latteren tilbake måtte jeg først gjøre et dypdykk i meg sjøl.

Latter er en unik medisin som mange trenger å bli mint om!

Det er en stor glede for meg å være med på å spre det glade budskap om viktigheten av latter, smil og det å ha en humoristisk innstilling til tilværelsen.

HAR DU lyst til å få mer latter og glede i livet ditt?

Har du lyst til å bidra til at ANDRE får mer latter og glede i livet sitt? Skoler, barnehager, eldresenter, omsorgssenter, fengsler, asylmottak, bedrifter, organisasjoner og i private lag…

Ja, da er det ikke dumt å ta dette kurset!          Nå er det jo BEGRENSET MED PLASSER, men ta kontakt og hør om det er ledig plass!

Jeg håper også å kunne starte en latteryogaklubb i Florø, og jeg inspirerer andre Latteryogainstruktører til å gjøre det samme der de bor.

Med lattermild og optimistisk hilsen, Herdis, tlf. 922 09 189, e-post: dyvikherdis@yahoo.no